L’astaxanthine est un pigment caroténoïde naturel présent dans certaines algues, les crustacés et les poissons, notamment le saumon. C’est un antioxydant puissant qui peut avoir des effets bénéfiques sur la santé.

L’astaxanthine est réputée pour ses propriétés antioxydantes supérieures à la vitamine C et à la vitamine E. Elle peut aider à protéger les cellules contre les dommages oxydatifs, réduire l’inflammation et soutenir la santé de la peau. De plus, elle peut être bénéfique pour la santé oculaire en contribuant à la protection de la rétine.

De nombreuses personnes prennent des compléments d’astaxanthine pour profiter de ses bienfaits pour la santé. Cependant, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé avant de commencer toute supplémentation, surtout si vous avez des problèmes de santé sous-jacents.